Conoce los consejos para disfrutar del sol (doble clip sobre la imagen)
08/07/09 12:00
RADIORUTE.COM
Nos hallamos en pleno período estival, fecha asociada en el imaginario a las piscinas, las playas y tomar el sol. Sin poner en duda sus beneficios, también es obvio que hay que exponerse a sus rayos con moderación. En este contexto, la Junta Local de Rute de la Asociación Española Contra el Cáncer ha puesto en marcha una nueva campaña informativa. Está centrada en la población joven, con objeto de que se conciencien de que se puede proteger del sol “de una manera divertida”. Así lo ha asegurado su presidente, Juan de Dios Pérez, que añade que con esta campaña se sigue insistiendo en los sectores jóvenes de población. Para ello, desde la Asociación Nacional y a través de las juntas provinciales, se han facilitado una serie de folletos informativos. Como ya sucediera con la campaña sobre alimentación, se estructuran en torno a unos pasatiempos.
De cara al verano se han repartido unos 300 ejemplares entre los niños de Rute a través de los monitores de natación. Así se cumple con el fin de que los niños se diviertan a la vez que aprenden. Su anterior experiencia con el Club de Jóvenes por la Salud y estos cuadernillos le indican que los menores son “esponjas” a la hora de aprender. Está convencido de que se les puede inculcar esos valores “si llegas con el canal adecuado”.
Juan de Dios recuerda que el sol es “importantísimo” en cuestiones como la fotosíntesis o aportando vitamina D para el ser humano. El problema está en que una exposición “continuada” puede ser “dañina”. En verano, las horas críticas se sitúan entre las once de la mañana y las cuatro de la tarde. Pero también en invierno hay que tomar precauciones, ya que la nieve refleja “el 80% de los rayos”. Es importante que cada uno sepa el factor de protección que necesita, “siempre aconsejado por el dermatólogo”.
Obviamente, todos estos consejos van dirigidos también a los padres, “que deben fijarse en cualquier manchita que tengan sus hijos y si ésta cambia”. El presidente matiza que, si bien los niños son esponjas, “el referente de la realidad cotidiana son sus padres”. La misma alerta se ha de mantener ante ellos mismos o con las personas mayores. La estadística dice que uno de cada 100 jóvenes puede contraer cáncer de piel. En este sentido, Juan de Dios ha llamado la atención sobre cierta “relajación” de la gente, frente a otros riesgos sobre los que se insiste más, como el del tabaco.
De cara al futuro, las futuras actuaciones que se planean en Rute están orientadas a otros grupos de población como la gente del campo o la construcción. Juan de Dios ha ironizado diciendo que el sol es “democrático”. Igual que en las playas, la nieve o dentro del agua, “que actúa de espejo”, también puede tener efectos perniciosos en estos trabajos.
