Saltar a contenido
logo radiorute
Radio Rute 107.8 fm



Escuchar EN DIRECTO play radiorute
  • ¿Quiénes somos?
  • Tarifas
  • Contacto
Hemeroteca
      ivoox
  • Inicio
  • Noticias
    • Infraestructuras
    • Política
    • Turismo
    • Medioambiente
    • Salud
    • Coronavirus
    • Cultura
    • Educación
    • Empresa
    • Sociedad
    • Comunicación local
    • Mundo cofrade
    • Deportes
    • Asociacionismo
    • Voluntariado
    • Sucesos
  • Opinión
    • Editorial
    • Política
    • Columnistas
  • Programas
  • Galerías de Imágenes
  • Vídeos
  • Audios
  • El Canuto
  • Participa
  • Servicios
  • Conoce Rute
¡DESTACAMOS!

Francisco López alerta del robo de nuestro tiempo como indicador de la adicción a las redes sociales

12 Jun 2020 - FRANCISCO PIEDRA
  • El psicólogo defiende que, como el móvil y las nuevas tecnologías, pueden ser una oportunidad y a la vez un peligro, cuando se pierde el control de su uso

Francisco López en el despacho de su consulta

Francisco López alerta de indicadores de una posible adicción al móvil y las redes sociales

Desde que se decretó el estado de alarma, el psicólogo Francisco López se ofreció a colaborar en Radio Rute para ofrecer su experiencia profesional para sobrellevar mejor el encierro en casa. Con el tiempo, conforme avanzaba la desescalada, sus testimonios han derivado a otros ámbitos. En ese contexto, se ha referido al uso de las redes sociales en los menores. Es consciente de que son a la vez “una oportunidad y un peligro”. Su potencial para mantener el contacto y conseguir información se ha visto durante el confinamiento. Sin embargo, también conllevan un riesgo, que no es fruto de la casualidad. Según ha explicado, quienes han desarrollado algunos de los programas, aplicaciones y redes sociales más populares, han contado con el asesoramiento de psicólogos que han estudiado las debilidades de nuestro cerebro para explotarlas.

  • Las alertas para delimitar cuándo las redes suponen una atadura en vez de una ayuda pasan por detectar que se resta tiempo de otras tareas

Éste segrega la dopamina, llamada “la hormona del placer” por generar esa sensación. Los desarrolladores de Facebook descubrieron que cada vez que el cerebro detecta un estímulo como un “Me gusta” segrega una dosis de esa sustancia. De ahí que se fomente la adicción a estos dispositivos, con la búsqueda de esos “Likes”. A su vez, se entra en un bucle de pantallas infinitas que acaban alterando nuestras percepciones, porque en la medida en que algo nos vuelve adictivos, se pierde el control de la voluntad.

Antes de llegar a esos extremos, hay indicadores de que algo empieza a fallar. Personas dadas a las relaciones sociales empiezan a dejarlas de lado, porque el tiempo no se lo permite. Tampoco son capaces de controlar el tiempo que dedican al móvil y las redes, incluso robándolo al sueño. El psicólogo subraya que, cuando el adicto no es capaz de parar ese comportamiento, es necesaria la ayuda de un profesional. Las alertas para delimitar cuándo las redes suponen una atadura en vez de una ayuda pasan por detectar que se resta tiempo de otras tareas. Otro indicador es el cambio de humor si no se tiene acceso a ellas, por castigo, porque falla la conexión o cualquier motivo similar.

Las redes sociales tienen su particular universo, pero esa dependencia es extensiva a otros ámbitos como los videojuegos. Con todo, invita a que cada persona se pregunte por sí misma sobre el tiempo que dedica al móvil, las redes o aplicaciones como Whatsapp, y hasta qué punto es capaz de controlar si puede desconectarse o no. En los más jóvenes influye de modo decisivo en el estudio. Hay quienes lo abandonan: estudiar supone un esfuerzo de concentración, que contrasta con la facilidad que sugiere el teléfono. Muchas personas se alejan de sus responsabilidades a través del móvil.

Deja un comentario

Publicado Comunicación local,Salud,PrincipalEtiquetas Francisco López,adicción,psicólogo,redes sociales
La Banda Municipal reinventa sus conciertos estivales
Rute recibirá ciento ochenta y ocho mil euros del Plan Córdoba 10

Deja un comentario

Programas

  • Servicios Informativos
  • Las mañanas de Radio Rute
  • Fórmula Latina
  • Fórmula 20
  • A pie de Campo
  • Serie B Sound System
  • Tiempo de salud
  • Turismo por la Subbética
  • Ruteños trotamundos
  • El cumbanchero
  • El imperdible

Más visto

  • El personal médico del Centro de Salud denuncia la merma del servicio de Pediatría
  • Cruzber comienza sus actos del sesenta aniversario recordando sus orígenes
  • El aceite oliva virgen extra “Hadrianus” obtiene el premio Gran Mezquita
  • María Jesús Botella asegura que van a atender rápido las demandas del personal médico del Centro de Salud de Rute
  • Antonio González estrena la marcha “Columna centenaria”
  • Francisco Trujillo – medalla de oro en los Premios Mezquita

Tweets por el @RadioRute.
Radio Rute
Medios de Comunicación Municipales
Radio Rute 107.8 fm
www.radiorute.com
El Canuto - Periódico local
Pantallas informativas LED

Medios de comunicación municipales © 2023 Todos los derechos reservados | Avisos legales
Diseñado por: Tandem Software Management
Menú
  • Inicio
  • Noticias
    • Infraestructuras
    • Política
    • Turismo
    • Medioambiente
    • Salud
    • Coronavirus
    • Cultura
    • Educación
    • Empresa
    • Sociedad
    • Comunicación local
    • Mundo cofrade
    • Deportes
    • Asociacionismo
    • Voluntariado
    • Sucesos
  • Opinión
    • Editorial
    • Política
    • Columnistas
  • Programas
  • Galerías de Imágenes
  • Vídeos
  • Audios
  • El Canuto
  • Participa
  • Servicios
  • Conoce Rute
Utilizamos cookies para asegurar que damos la mejor experiencia al usuario en nuestro sitio web. Si continúa utilizando este sitio asumiremos que está de acuerdo.Estoy de acuerdo